Ateliers Yoga et Bols Tibétains

Samedi 23 mars de 14h00 à 16h00

Chakra yoga et Harmonisation aux bols tibétains avec Marie-Rose et Nicolas Poujardieu

Explorons le premier chakra grâce aux postures de yoga suivi d’un bain sonore énergétique aux bols tibétains et cristal avec Marie-Rose & Nicolas Poujardieu.

Muladhara Chakra, ou le chakra de la racine, est situé à la base du coccyx. C’est le premier centre énergétique du corps physique. « Mula » signifie racine et « Adhara« , base, fondation. On le nomme souvent Chakra Racine, siège de la conscience terrestre, du commencement, de la naissance physique, incarnation du corps et de l’esprit.

Cet atelier permettra de rentrer en immersion profonde à l’intérieur de soi. Un voyage avec les sons et les vibrations des bols tibétains pour vous accompagner à vous détendre et à vous connecter à vous-même, entremêlé d’un nettoyage énergétique et d’une harmonisation des centres d’énergies.

Les bols tibétains possèdent des vertus thérapeutiques grâce à leurs sons et vibrations, qui pénètrent en douceur à l’intérieur du corps et de l’esprit. Cela procure un sentiment intense de relaxation, de bien-être et aide à réduire le stress et les tensions. Le corps ré-harmonisé retrouve un équilibre et une paix intérieure.

Samedi 16 fevrier de 14h00 à 16h00

Reiki et Restorative Yoga

Plongez profondément dans votre corps avec des méditations guidées et silencieuses, des poses douces et réparatrices, et une guérison holistique grâce à l’énergie Reiki.
Les postures sont tenues, les étirements profonds, avec des supports qui contribuent à faciliter l’ouverture du corps et une meilleure compréhension de soi.
Cet atelier d’introspection est destiné à approfondir la connaissance de soi et à vous amener dans l’état actuel de votre être. Venez avec la volonté de laisser aller ce qui ne vous sert plus, que ce soit mental, émotionnel ou physique. Cet atelier est adressé à tous !
Qu’est-ce que le Reiki ? Le Reiki est une technique énergétique naturelle japonaise qui se pratique par imposition des mains pour le bien-être général. Cela permet, entre autres, de vous détendre et libérer le stress accumulé. Le praticien Reiki est un canal de transmission de l’énergie Reiki : en donnant du Reiki, le praticien n’utilise pas sa propre énergie, mais l’énergie universelle.
Cette énergie va harmoniser et/ou remplir les carences énergétiques, afin de retrouver la vitalité nécessaire. Une expérience à ne pas manquer !

Informations & Inscriptions

Infos et Inscriptions :
LE CENTRE ÉLÉMENT
7 Rue des Guillemites, Paris 75004
info@lecentre-element.com
01 40 09 24 57
Tarif : 35€ en ligne / 40€ sur place

Samedi 5 janvier 2019  de 17h00 à 19h00

Se connecter à son enfant intérieur

Se connecter à son enfant intérieur c’est retrouver sa joie, sa spontanéité, se connecter à son cœur.
Les sons des bols tibétains vous permettront de partir dans un voyage intérieur pour vous retrouver en silence avec vous-même.
Une fois détendu et léger, Marie-Rose vous guidera dans une méditation pour vous reconnecter à votre enfant intérieur.
Votre enfant intérieur ne demande qu’à être libéré, venez nous rejoindre pour votre plus grand bien !

Informations & Inscriptions

Infos et Inscriptions :
LE CENTRE ÉLÉMENT
7 Rue des Guillemites, Paris 75004
info@lecentre-element.com
01 40 09 24 57
Tarif : 35€ en ligne / 40€ sur place

Samedi 8 décembre de 14h00 à 16h00

Reiki et sonothérapie

Chaque son d’un bol tibétain rentre en résonnance avec une partie infime de notre être. Un bain de sons vous apporte de la détente, libère vos énergies, opère sur le subsconscient. Accompagné d’un cercle d’énergie Reiki et de chants de guérison. Vous vous sentirez revigoré et profondément bien !
Le Reiki est une technique énergétique japonaise complémentaire par impositions des mains.

Informations & Inscriptions

Infos et Inscriptions :
LE CENTRE ÉLÉMENT
7 Rue des Guillemites, Paris 75004
info@lecentre-element.com
01 40 09 24 57
Tarif : 35€ en ligne / 40€ sur place