Ca y est les vacances arrivent à grand pas, encore quelques bricoles à régler et en route pour la majorité d’entre nous pour quelques jours de soleil, de mer, et de farniente.

Vous avez tout le temps pour vous pavaner au soleil, entre la mer ou la montagne. De vous R E S S O U R C E R :

plusieurs choix s’offrent à vous (quelques fondamentaux pour vous sentir bien de l’intérieur à l’extérieur) afin d’augmenter votre taux vibratoire, restez/soyez positif :

  • Manger sainement
  • Faire du yoga
  • Méditer
  • Entourez vous de gens aimants ou positifs ( attention à l’entourage )
  • Balades dans la nature,
  • Respirer en pleine conscience, vivre l’instant présent
  • Créer de belles pensées positives
  • Lire de bons bouquins sur la spiritualité, nourriture pour l’esprit !
  • Pratiquez, pratiquez, pratiquez…

Je serai à Nice de la mi-juillet à la mi-août, après je pars en retraite de Raja Yoga et je vous retrouverai fin août sur les tapis parisiens !

Sur la Côte d’Azur, je propose des formations de Reiki ainsi que des cours de yoga et les bols tibétains ! Laissez moi un message si vous êtes intéressé.

Et pour finir une immense gratitude envers mes professeurs,  mes élèves de Reiki ou de Yoga avec qui l’authenticité et l’amitié ont été présentes durant toute l’année, malgré les secousses…. « Etre » soi même avec ses défauts et ses qualités, on en grandit toujours !!

Un immense M E R C I pour votre confiance et votre présence.

« Juste pour Aujourd’hui je vis ma vie honnêtement « , un des idéaux du Reiki.( vivre avec conscience,  formation de Reiki niveau 3)

Au-delà des mots et du corps physique, les vibrations pures et cristallines sans passer par l’intellect, sont extrêmement puissantes,

à vous d’E T R E la personne magnifique dont vous avez toujours rêvé. L O V E

Je vous souhaite de vibrer et de rayonner tout l’été !

Dans la paix et la lumière,

Marie-Rose Poujardieu