Bonjour à tous,

Avec le temps, mes cours de yoga deviennent de plus en plus axés sur l’ancrage.
Ce matin encore, je parlais de l’importance d’être ancré en soi afin d’être centré le plus possible. De nos jours, il y a beaucoup de turbulences et les circonstances de la vie nous obligent à courir sans cesse. La vie est de plus en plus floue et va de plus en plus vite. Et donc maintenant en pleine conscience je prends plaisir à faire des pauses pour me retrouver dans mon véritable chemin.
Des pauses dans lesquelles nous retrouvons notre propre souffle, où nous prenons un certain recul pour ressentir davantage avec notre cœur…

R E S P I R E R à son rythme et « être » à sa juste place.

Selon moi, le souffle de la vie est un chemin d’une grande richesse !!

Voici une très belle chanson de paix et un petit clin d’œil à Danièle !

Nos prochains rendez-vous :

  • Mes cours de yoga au Tigre Yoga et au Trini Yoga ( plus d’infos dans planning )
  • Dimanche 14 juin de 14h30 à 16h30. : Atelier avec les bols tibétains, « Pure relaxation profonde au bol tibétain »
    au Trini Yoga 24rue d’Enghien, 75010 Paris. Prix : 40 euros. Infos et Résa : marierose@yogaparisreiki.com ou namaste@triniyoga.com
  • Stage d’initiation de Reiki à Paris et à Nice :
    17 – 18 Juin à Paris
    25- 26 Juillet à Nice

Pour plus d’informations, contactez moi : marierose@yogaparisreiki.com

 

A très bientôt

Beaucoup d’amour et de lumière à vous tous,

Marie-Rose Poujardieu